Santo Domingo. La relación entre las emociones y la salud digestiva es más estrecha de lo que muchas personas imaginan. Así lo explicó la doctora Mirna Font-Frías, quien destacó que el cerebro y el intestino mantienen una conexión constante que puede influir directamente en el bienestar gastrointestinal.
La especialista señaló que situaciones de estrés, ansiedad o tensión emocional pueden provocar diversos síntomas digestivos, entre ellos dolor abdominal, inflamación, gases, estreñimiento y malestar estomacal.
“Cuando una persona está ansiosa o sometida a altos niveles de estrés, el intestino puede reaccionar de inmediato porque existe una comunicación directa entre el sistema digestivo y el cerebro”, explicó.
Font-Frías indicó que esta conexión, conocida por especialistas como el eje intestino-cerebro, demuestra que muchos trastornos gastrointestinales no solo deben abordarse desde el punto de vista físico, sino también emocional.
En ese sentido, recomendó tratar el organismo de manera integral, prestando atención tanto a la alimentación y los hábitos de vida como al manejo adecuado de las emociones y la salud mental.
La doctora invitó a las personas a observar cómo reaccionan sus síntomas digestivos en momentos de preocupación, estrés o ansiedad, ya que estas emociones pueden tener un impacto significativo en el funcionamiento del sistema gastrointestinal.
Asimismo, enfatizó la importancia de buscar orientación médica cuando los síntomas sean frecuentes o afecten la calidad de vida, para recibir un diagnóstico adecuado y un tratamiento oportuno.
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