SANTO DOMINGO.– La doctora Ivette Noboa destacó la importancia de realizar correctamente el lavado de manos, una práctica cotidiana que puede convertirse en una herramienta fundamental para prevenir enfermedades y reducir la transmisión de microorganismos.
A través de un video educativo, Noboa explicó que una higiene adecuada de las manos contribuye a disminuir el riesgo de infecciones respiratorias y gastrointestinales, especialmente cuando se realiza en momentos clave del día.
La especialista recomienda lavarse las manos después de utilizar el baño, antes de preparar o consumir alimentos, luego de toser o estornudar y al regresar de lugares públicos.
Sin embargo, advirtió que hacerlo rápidamente no necesariamente garantiza una limpieza adecuada.
“Hay que cubrir las palmas, el dorso, entre los dedos, las uñas, en el tiempo recomendado”, explicó Noboa.
La prevención también comienza en el hogar
La doctora señaló que las medidas de higiene no terminan con el lavado de manos. También resulta importante manipular correctamente los alimentos, limpiar las superficies que se tocan con frecuencia y mantener buenos hábitos de higiene personal y en el hogar.
Noboa enfatizó que incorporar correctamente estas prácticas a la rutina diaria puede disminuir la exposición a microorganismos y contribuir a la prevención de enfermedades.
“Un hábito sencillo puede convertirse en una poderosa herramienta de prevención”, concluyó.
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